Marmara Gündem - 09 Temmuz 2016, Cumartesi

"1 Haftalık Yaz Diyeti" ile Etiketlenen Konular

Sponsorlu Bağlantılar

2016 Yaz Diyetleri – Sağlıklı Zayıflama Diyet Listesi

Havalar ısınmaya başladı. Yaz geliyor. Eminiz ki herkesin kıştan kalma, kurtulmak istediği fazladan birkaç kilosu vardır. Peki, bu kiloları yaz gelmeden nasıl verirsiniz? İşte size önerebileceğimiz oldukça sağlıklı ve doyurucu 2016 yaz diyeti listesi (daha&helliip;)

1 Haftalık Yaz Diyeti, 2016 Diyet Listeleri

Zayıflamak artık çoğu insanımızın sorunu oldu. Çünkü artık yediklerimiz doğallıktan çıktığı için daha doğrusu GDO'lu ya da hormonlu olduğundan daha çok kilo aldırıyor. Kilo aldığımız için zayıflama ihtiyacı duyarız ve genelde yazın zayıflamak isteriz; bunun içinde bir haftada zayıflamak için önerilerimiz olacak sizlere.Yaz diyetlerinin çoğunlukla ortak noktası yani ortak özelliği bol miktarda sıvı tüketmemizi tavsiye etmeleridir. Yaz günlerinde sıcakta fazlasıyla sıvı kaybediyoruz ve insanın vücudu sürekli bir hareket halinde olduğu için devamlı su içme ihtiyacımız doğar, Su zaten insan için en önemli faktördür. Diyetlerde özellikle çok su içmemizi önerirler; Çünkü vücuttaki toksinleri daha hızlı atmanıza yardım eder. Bir haftalık yaz...

Yandex.Metrica